せっかちな人ほどストレスに強い

皆さま、こんばんは。
三連休ですね、いかがお過ごしですか?

いろいろな方から鑑定のご依頼をいただいていますが、最近気がついたのは
「せっかちな人ほどストレスに強い」ということです。

正確に表現すると、「ストレスを溜める前に、問題となっているボールを
自分からリリースしてしまう」ということなんですね。

ストレスの発生原因は精神的に負荷が掛かる状態に自分を置くことから
始まります。つまり、悩みが解決に至らなければ、当然それがストレッサー
(ストレスの原因)の力を強く変化させてしまいます。

せっかちな人は、とにかく自分をその状態で保留しておくことが
何よりも苦手であるため、何らかの方法で自分から抜け出すように
自然に仕向けます。それ故にストレスが溜まりにくいのです。

ストレス耐性を高めることも一つの手段ではありますが、物理的に
自分に溜めないというのも、見習うべきメソッドだと思いました。

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